Apa yang dimaksud blocking? pengertian block secara sederhana adalah upaya tim membendung serangan lawan, dan menjatuhkan bola dilapangan penyerang sendiri.
Salah satu teknik dalam bola voli yang sangat penting adalah teknik block yang terbagi menjadi 4 tahapan. Sistem pertahanan (block) juga bisa dipelajari dengan 3 sistem block, yang punya sama-sama punya kelebihan dilapangan.
Selengkapnya bisa anda simak dibawah ini!
Table of Contents
Pengertian Block Dalam Permainan Bola Voli
Blok merupakan teknik dalam permainan bola voli yang dilakukan dengan cara mengangkat kedua tangan ke atas net (melompat tinggi) denga tujuan utama menghentikan/menutup serangan lawan.
Pemain yang bertugas untuk melakukan block disebut middle blocker.
Posisi seorang middle blocker dalam permainan bola voli berada di depan net dan bertugas sebagai penahan serangan dari lawan.
Terdapat 3 jenis Blocking berdasarkan jumlah blocker yang menahan serangan, yakni :
- Single block.
- Double block.
- Dan tripple block.
Selain beberapa istilah diatas, terdapat swing block yang merupakan upaya blocker lain untuk ikut membendung smash lawan, contohnya, tiga blocker dipasang di depan net dengan menjaga tugas daerahnya masing-masing, yakni kiri, tengah, dan kanan.
Cara Melakukan Block Tunggal (Single Block), Blog Ganda (Double Block) dan Tripple Block
Singgle Block
Cara melakukan singgle block atau block tunggal adalah sebagai berikut :
- Pada saat lawan sedang menyusun serangan, fokus pada arah umpan dari tosser lawan.
- 3 pemain bersiap diposisi masing masing (kanan, kiri dan tengan). Biasanya ditengah adalah seorang middle blocker.
- Saat bola sudah diumpan (misalnya kekanan) maka pemain yang berada diposisi kanan depan akan langsung ikut melompat tinggi untuk memblock spiker lawan.
- Pemain block tengah, dan pemain di posisi kiri depan harus segera mundur sedikit kebelakang untuk mengantisipasi bola tetap masuk/tembus kedaerah lapangan sendiri.
Kunci keberhasilan block tunggal adalah pada kecepatan mengatasi serangan, serta keakuratan kedua tangan si blocker dalam menghalau bola dari musuh. Makanya teknik menutup bola (posisi tangan) dalam membloc sangat penting dipelajari.
Double Block
Double block adalah upaya menghentikan serangan (blocker) dengan dua pemain. Biasanya pemain tengah (middle blocker) dan pemain salah satu penyerang garis depan.
Caranya adalah sebagai berikut:
- Fokus pada setter yang akan memberikan umpan.
- Saat bola sudah diangkat, ikuti arah bolanya. Jika arahnya kekanan, berarti setter memberikan umpan pada spiker dibagian kanan.
- Pada saat bola sudah diarahkan, dan pemain lawan (spiker) sebelah kanan sudah bersiap melompat. Maka pemain tim kanan juga ikut mengejar posisi (menyamakan), sementara pemain tengah (middle Blocker) mengejar kearah kanan berjajar rapat dengan temannya disebelah kanan.
- Sementara pemain disebelah kiri langsung mundur sedikit buat berjaga-jaga lolosnya pukulan
- Saat spiker lawan melompat, dua pemain juga ikut melompat dengan rapat sambil sama-sama mengangkat tangan membendung serangan lawan.
Tripple block
Pengertian block. Triple block maksudnya adalah sistem pertahanan menutup serangan lawan menggunakan 3 pemain sekaligus.
Sistem pertahanan ini butuh kekompakan dan kecepatan tim dalam memblokir serangan. Sistem pertahanan ini juga yang paling ampuh dalam menutup serangan lawan.
Cara melakukannya seperti berikut :
- Fokus pada arah umpanan setter.
- Jika (misal) bola mengarah ke kiri, maka pemain kiri (tim kita) akan langsung mengejar/memposisikan diri tepat pada arah bola akan dipukul oleh spiker lawan.
- Sementara itu, pemain tengah (middle blocker) dan pemain kanan akan langsung mengejar posisi atau merapat pada pemain kiri.
- Saat spiker lawan (sebelah) kiri mulai melompat, maka secara serentak ketiga pemain (di tim kita) akan melompat membendung serangan lawan. Menutup rapat arah spiker lawan agar bola bisa terpantul kembali kerah lapangan lawan.
Pada saat bola terpantul dengan arah liar menju lantai, biasa ini aka menjadi tugas seorang libero buat menangkap dan mengontrol bola agar tidak sampai jatuh kelantai.
Keuntungan Swing Block
Middle Blocker dalam melakukan swing block sangat penting sekali perannya untuk membantu menutup serangan lawan, khususnya smasher yang memiliki postur besar dan lompatan tinggi.
Semakin rapat dan lebar pertahanan (block) yang dibuat maka kemungkinan untuk ditembus lawan juga semakin kecil.
Seperti yang dijelaskan diatas, rapat dan lebarnya sebuah sistem block dapat dibuat dengan menambah jumlah blocker yang membantu dengan cara swing block.
Biasanya lompatan pemain yang melakukan swing block sedikit lebih tinggi, pasalnya mereka sudah ada ancang-ancang sebelum melompat karena timingnya tepat.
Sedangkan posisi blocker yang tepat berada di depan smasher, dan tidak punya ancang-ancang lari untuk melompat.
Setidaknya kita sudah memahami apa yang dimaksud blocking, anda bisa dengan pelan melatihnya dirumah guna menciptakan kekompakan tim dalam memenagkan pertandingan.
Block Menurut Tipe Smash Yang Dipakai Tim Lawan
Berdasarkan tipe smash yang digunakan, terdapat 3 macam block, yaitu block bola open, Block bola semi, Block bola quick.
Berikut ini penjelasan selengkapnya :
Blocking Bola Open
Blocking bola open adalah salah satu teknik blocking yang dilakukan dengan lompatan yang cukup tinggi.
Lompatan tinggi umumnya akan dihasilkan pemain dengan menekuk lutut sampai 100 derajat untuk memulai lompatan.
Biasanya teknik blocking bola open dilakukan sebagai upaya menahan serangan bola yang dipukul tinggi oleh lawan.
Blocking Bola Semi
Pengertian block. Blocking bola semi juga adalah salah satu jenis teknik blocking yang biasanya dilakukan untuk menahan serangan smash oleh tim musuh dengan kecepatan serangan normal hingga serangan cepat.
Dalam melakukan Block bola semi, sebenarnya tidak terlalu membutuhkan lompatan yang terlalu tinggi, yaitu hanya cukup menekuk lutut sampai 110 derajat untuk melompat.
Block Bola Quick
Block bola quick adalah salah satu teknik blocking dengan kecepatan tinggi.
Dalam melakukan teknik ini, pemain harus melompat dengan cepat dan gesit, pasalnya dalam membangun teknik blocking bola quick, seorang pemain perlu melakukan pertahanan smash pendek dan cepat dari tim lawan.
Biasanya dalam melakukan teknik blocking bola quick ini, para pemain akan menekukan lututnya hingga 135 derajat untuk melompat.
Bola Quick sangat berbahaya, karena selain cepat, serangan ini juga bisa mengarah kesegala arah.
Cara Melakukan Block dalam Bola Voli
Teknik melakukan block secara sederhana harus melaui teknik yang benar.
Maka dari itu, untuk melakukan block yang benar, pemain harus latihan tata cara melakukan blocking seperti yang akan dijelaskan dibawah ini :
Tahap Awal (Tahap Bergerak Menuju Posisi Block)
- Posisi kaki harus dibuka kira-kira selebar bahu, sambil lalu lutut ditekuk.
- Setelah itu, diikuti posisi tangan berada di depan dada.
Tahap Melompat
- Saat akan melompat, posisikan jari kaki dan tumit dengan kuat ke arah lantai.
- Posisik badan setengah condong ke depan, kedua tangan kebawah agak kebelakang badan.
- Saat akan melompat, lakukan hentakan kaki ke arah lantai untuk melakukan lompatan secara vertikal.
- Ketika lompatan hampir mendekati net, kemudian posisikan kedua tangan diangkat ke atas.
- Kemudian posisi jari-jari dibuka menghadap ke bawah, lengan juga agak condong atau miring kedepan guna mengarahkan bola jatuh ke daerah lawan sendiri.
- Saat akan mendarat, posisikan kedua kaki lurus.
Tahap Sentuhan dengan Bola
- Saat akan memukul bola, posisi semua jari tangan dibuka lebar.
- Kedua jari-jari tangan juga harus kaku dan tegang/kuat.
- Usahakan dalam memblock, kedua tangan posisinya diletakkan sedekat mungkin, sehingga bola tidak akan menyelinap di antara kedua tangan.
Tahap Mendarat
- Saat akan mendarat, pendaratan yang baik harus dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan.
- Posisikan kedua lutut menekuk secara bersamaan kelantai.
- Dan ketika mulai mendarat, yang menyentuh duluan ujung depan kaki, lalu turun menginjak semua kaki dilanjut lutut menekuk. Agar tidak mengalami cidera,